شنا - ایرانی دیتا | دانلود نرم افزار, بازی, فیلم, موزیک, کتاب

آموزش شنا

دانلود فیلم آموزش شنا به صورت کامل با دوبله فارسی

در این پست از سایت ایرانی دیتا فیلم آموزش شنا از مقدماتی تا به صورت کاملا پیشرفته آن هم با زبان فارسی برای شما علاقه مندان به ورزش شنا آماده کرده ایم. شنا مهارت شناور ماندن و حرکت درون آب است. بسیاری  از حیوانات به صورت غریزی شنا کردن را بلد هستند ولی انسان باید آن را یاد بگیرد. یاد گیری شنا مزایای بسیار زیادی برای انسان دارد حداقلش این است که در مواقعی که در آب به خطر افتاد خود را از محل خطر دور کند. یادگیرندگان شنا تمرین های خود را از استخرهای کم یا کنارهای دریا شروع می کنند. البته یادگیری شنا باید از سر اصول باشد تا در موارد خاص دچار مشکل نشوید. شنا گران تازه کار باید هماهنگی حرکت های دست و پا با نفس کشیدن را تمرین کنند. یک شناگر معمولا یک یا چند شنا را می آموزد.

(بیشتر…)

  • 628 بازدید
ادامه مطلب

دانلود رقابت مایکل فلپس در رقابت های 400 متر شنای المپیک پکن

دانلود رقابت مایکل فلپس در رقابت های ۴۰۰ متر شنای المپیک پکن

در این پست رقابت مایکل فلپس اسطوره شنای دنیا و رکورددار المپیک ها را در شنای ۴۰۰ متر المپیک ۲۰۰۸ پکن را ملاحظه خواهید کرد. فلپس در این رقابت با سرعت و قدرتی بی نظیر همه رقبا را از پیش رو بر می دارد و  طلای المپیک را بر سینه می زند.

مایکل فرد فلپس در ۳۰ ماه ژوئن سال ۱۹۸۵ در «بالتیمور»، واقع در «مریلند» آمریکا (بیشتر…)

  • 197 بازدید
ادامه مطلب

آمار سایت