مطالب داغ
آدمیانی مانند گل های لاله ، زندگی کوتاه در هستی و نقشی ماندگار در اندیشه ما دارند .
خوش آمدید - امروز : یکشنبه ۲ مهر ۱۳۹۶
خانه » آرشیو برچسب: Swimming

بایگانی برچسب ها: Swimming

دانلود فیلم آموزش شنا به صورت کامل با دوبله فارسی

دانلود فیلم آموزش شنا به صورت کامل با دوبله فارسی

آموزش شنا

دانلود فیلم آموزش شنا به صورت کامل با دوبله فارسی

در این پست از سایت ایرانی دیتا فیلم آموزش شنا از مقدماتی تا به صورت کاملا پیشرفته آن هم با زبان فارسی برای شما علاقه مندان به ورزش شنا آماده کرده ایم. شنا مهارت شناور ماندن و حرکت درون آب است. بسیاری  از حیوانات به صورت غریزی شنا کردن را بلد هستند ولی انسان باید آن را یاد بگیرد. یاد گیری شنا مزایای بسیار زیادی برای انسان دارد حداقلش این است که در مواقعی که در آب به خطر افتاد خود را از محل خطر دور کند. یادگیرندگان شنا تمرین های خود را از استخرهای کم یا کنارهای دریا شروع می کنند. البته یادگیری شنا باید از سر اصول باشد تا در موارد خاص دچار مشکل نشوید. شنا گران تازه کار باید هماهنگی حرکت های دست و پا با نفس کشیدن را تمرین کنند. یک شناگر معمولا یک یا چند شنا را می آموزد.

ادامه مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز