کانال تلگرام

با عضویت در کنال تلگرام ایرانی دیتا جدید ترین مطالب سایت را در گوشی خود مشاهده کنید

ضعیف‌الاراده کسی است که با هر شکستی بینش او نیز عوض شود. (ادگار‌ آلن‌پو)
فیلم نهنگ عنبر 2

تبلیغات

دانلود فیلم آموزش شنا به صورت کامل با دوبله فارسی

دسته بندی :دانشنامه , علمی , ورزش های دیگر , ورزشی
تاریخ : ۲۸ اسفند ۱۳۹۴
نویسنده محمدعلی
3,452 بازدید
۰ نظر

آموزش شنا

دانلود فیلم آموزش شنا به صورت کامل با دوبله فارسی

در این پست از سایت ایرانی دیتا فیلم آموزش شنا از مقدماتی تا به صورت کاملا پیشرفته آن هم با زبان فارسی برای شما علاقه مندان به ورزش شنا آماده کرده ایم. شنا مهارت شناور ماندن و حرکت درون آب است. بسیاری  از حیوانات به صورت غریزی شنا کردن را بلد هستند ولی انسان باید آن را یاد بگیرد. یاد گیری شنا مزایای بسیار زیادی برای انسان دارد حداقلش این است که در مواقعی که در آب به خطر افتاد خود را از محل خطر دور کند. یادگیرندگان شنا تمرین های خود را از استخرهای کم یا کنارهای دریا شروع می کنند. البته یادگیری شنا باید از سر اصول باشد تا در موارد خاص دچار مشکل نشوید. شنا گران تازه کار باید هماهنگی حرکت های دست و پا با نفس کشیدن را تمرین کنند. یک شناگر معمولا یک یا چند شنا را می آموزد.

(بیشتر…)






آمار سایت