راه های پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی یکی از نکات آموزشی پزشکی پرکاربرد برای مردم است . چون یکی از عوامل مهم مرگ و میر در کشور ، بیماری های قلب و عروق است که منجر به سکته قلبی می شود . سيستم قلبي و عروقي شامل مجموعة قلب ، خون و رگهاست. وظيفة مهم و اصلي قلب دريافت خون فاقد اكسيژن از بافتها و تحويل و انتقال خون اكسيژندار به آنهاست. وظيفة رگها نيز حمل خون در سيستم قلبي عروقي ميباشد . خون چند وظيفة حیاتی و مهم به عهده دارد كه مهمترين آن حمل اكسيژن و دياكسيدكربن توسط گلبولهاي قرمز است. بافتهاي بدن براي ادامة حيات خود به دو ماده نياز دارند: غذا و اكسيژن. با مصرف آنها مواد زايدي توليد ميشود، مانند اوره و دياكسيدكربن. كار سيستم قلبيعروقي اين است كه غذا را از رودهها و اكسيژن را از ريهها گرفته، آنها را به تمام بافتهاي بدن برساند و همچنين پسماندة مصرف آنها را از تمامی بافتهاي بدن جمعآوري كرده و به كليهها و ريهها منتقل كند تا دفع شوند.